RETRAITES DE MEDITATION

AU CAMBODGE

Une inoubliable experience  de transformation personelle
et de serenité dans la ville d’Angkor. 


RÉSERVEZ

Libérez votre esprit

Notre méditation est basée sur le Vipassana, Anapanasati, guidée par la voix, et associée aux vibrations des bols tibétains permettant la mise en œuvre du processus de libération de l’esprit.


EN SAVOIR PLUS


Hébergement

Profitez d’un cadre unique et paisible dans la ville des célèbres temples d’Angkor. Nos retraites de méditation se déroulent au Blue Indigo Yoga, un véritable havre de paix.

Rejoignez nous pour une expérience spirituelle hors du commun dans un cadre splendide et apaisant. Faîtes le point sur votre vie et regagnez le contrôle de vos émotions.



Programme

Témoignages clients

QUE DISENT NOS INVITÉS ?

Ce fut ma première expérience en méditation et ce fut très marquant pour moi. Asita prend le temps de nous guider, nous expliquer et par dessus tout il prend le temps d’échanger avec chacun ce qui rend la méditation d’autant plus impactante. Très à l’écoute et dans le partage, une très belle rencontre, je recommande à 100%.
Laura
tRIPADVISOR
Superbe rencontre avec Asita. Découverte de la méditation à ses côtés, qui m’a permis de me retrouver, d’ouvrir les yeux et de faire le point sur ma vie. A l’écoute, compréhensif, proche des autres, bienveillant, c’est quelqu’un sur qui on peut compter et qui peut vraiment nous aider à avancer.
Encore merci pour tout.
Elise
Tripadvisor

Les bienfaits de la méditation

TROUVEZ LA VOIE DU BONHEUR

Réduction du stress

Réduisez votre stress et votre anxiété en apprenant à méditer.

Concentration

Débarassez vous des pensées obstruantes et concentrez vous sur l’essentiel.

Sommeil

Améliorez la qualité de votre sommeil en vidant votre esprit.

Relations

Développez votre empathie et améliorez vos relations  avec autrui.

Santé mentale

Atteignez un état profond de bien-être et de paix intérieure.